효모란 술이나 빵을 만들 때 발효에 관여하는 미생물을 말한다.
출처 : 솔가 홈페이지
솔가(Solgar) 미국 브랜드 솔가는 75년 넘게 영양제를 만들어 왔으며, 한국에서도 많은 사람들이 섭취하고 있다.
요즘은 흩날리는 머리카락과 하얗게 변하는 머리카락이 안타깝다.
맥주효모는 머리카락에 좋다고 해서 솔가 제품을 구매한 독일 맥주 공장 노동자들이 유난히 모발이 풍성하고 건강하다고 해서 사람들이 먹기 시작했습니다.
아이허브 20,000원, 쿠팡 15,000원~ 주로 쿠팡에서 구매하는데, 맥주효모의 효능을 탈모방지에 활용하는 것이 가장 중요한 이유입니다.
머리카락을 구성하는 단백질과 신진대사를 돕는 비타민B군, 미네랄이 풍부합니다.
특히, 영양학적으로 필수 아미노산을 이상적인 비율로 함유하고 있어 모발 건강에 좋습니다.
그 중 비오틴과 시스틴은 비타민B군이다.
메치오닌 천연 비타민 BB1은 피로 누적을 예방하고 신경통, 부종 완화에 효과가 있습니다.
출처 : 아이허브 솔가 맥주 효모 성분표 간 건강 간을 보호하는 셀레늄이 풍부하고, bcaa 아미노산이 함유되어 있어 간질환 회복식품으로 좋습니다.
또한, 맥주효모는 혈당 조절, 면역력 향상, 변비 해소, 소화 촉진 등의 종합 영양제라고 합니다.
할 수 있을 정도로 몸에 좋습니다.
그리고 우수한 식물성 단백질이기 때문에 노년층이 섭취하기에도 좋습니다.
하지만 통풍 환자는 핵산과 인이 풍부한 효모를 먹으면 증상이 악화될 수 있다.
또한, 알레르기 체질이시거나 정신과 약물을 복용하고 계시는 분은 의사와 상담 후 섭취를 권장합니다.
참고로 스푼은 5g 정도의 CGN 콜라겐 스푼입니다.
섭취방법 및 맛 30g 섭취량으로 기재되어 있으나 약사는 10~20g이면 충분하다고 말합니다.
냄새와 맛이 너무 심해서 개인적으로 거부감이 들어서 요구르트나 꿀에 섞어서 섭취하는 방법도 있는데, 좀 불편해서 물에 섞어서 숨쉬지 않고 흡입합니다.
내 건강과 머리카락을 위해.
출처 픽사베이
