안녕하세요. 위례동 콩순입니다. >_
3일간의 휴가를 받고 지금은 쉬고 있습니다. 헤헤 코로나 때문에 아무데도 못 가겠다. 출근하는 것보다 훨씬 낫습니다.
이번 방학 동안 미루고 미루던 사랑니를 드디어 뽑았습니다. 너무 안심이 되네요!! >
사랑니가 4개나 있었네요.. ㅠㅠ 오른쪽 위 아래가 매복 사랑니입니다. 5년쯤 전에 대학병원에 가서 제거했습니다. 왼쪽 아래 사랑니는 아직 통증은 없으나 변색은 충치인 것 같았습니다.
휴가 첫날, 사랑니 발치하는 날! 오후 4시에 치과 예약이 있어서 그전에 점심 뭐먹을까 고민하다가 #지하철성남위례점 에 가서 #로스트치킨샌드위치 하나를 싸왔습니다. 하하하
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서브웨이 샌드위치 어디까지 먹어봤니? 치킨샌드위치 후기가 많아서 이걸로 결정!!
아.. #서브웨이샌드위치 가 유명한데도 평일 점심시간인데 홀에 사람이 꽤 있고 테이크아웃 손님들이 줄을 섰다 // 이거 보니 나만 그런듯 평일 근무;; ㅋ
주문을 받자마자 직원 4명이 기계처럼 샌드위치를 만들어 주셨어요.
샌드위치 세트 메뉴로 주문하면 취향에 따라 쿠키와 소다를 선택할 수 있다. 다이어트 중이라 과감하게 쿠키와 탄산음료는 빼고 로스트 치킨 샌드위치는 따로 포장했다. 가격은 5,900원. 얌얌으로 포장을 뜯어보니 이렇게 15cm 샌드위치가 통째로 들어있습니다. 한 번에 들고 먹기에는 조금 긴 것 같습니다. 식빵은 9곡식빵 #위트 이고 선택한 야채는 다 달라고 해서 치즈는 뺄까 고민하다가.. #아메리칸치즈 넣었어요 ㅎㅎ. 소스는 칼로리가 높지 않을 것 같아서 후추+소금+올리브유만 넣었어요. 로스트 치킨이 꽤 두툼해서 포만감이 있었어요. 살짝 양념한 닭가슴살. 야채가 듬뿍 들어있어서 식감도 좋고 담백하면서도 만족스러운 샌드위치였어요. ㅎㅎ 사랑니 빼고는 당분간 이런 음식은 못 먹겠습니다. 샌드위치는 #마지막 입니다. 사랑니 발치한 위례서울치과병원! 위례에서 다니던 치과입니다. 이상하게도 저는 치과에 자주 가지 않습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘은 치과도 넓고 1인실로 분리되어 있어서 더 마음이 편해서 좋았습니다. 여기 원장님은 #구강악안면외과 # 전문의이시고 위례사랑니발치병원으로 유명한 분이라 믿고 사랑니 뽑기로 결정~!! … 도착하자마자 CT촬영과 마취를 했습니다. 왼쪽에 누워있는 사랑니가 신경에 닿는다고 하셔서 걱정이 되었어요. 걱정마세요 마취하구 기다리는동안 #스케일링도 받았어요. 마취+스케일링 20분, 사랑니 발치 10분정도.. 4시에 들어가서 4시 30분에 병원에서 나왔어요. 사랑니 발치시 통증은 없었으나 누워있는 사랑니를 동시에 뽑는데 약간의 애로가 있었고 기계소리가 조금 무서웠습니다. 아이스팩과 발치 후 주의사항, 처방전을 받았습니다. 이날 #사랑니발치 총비용은 CT 94,000원으로 사랑니 2개를 발치하였습니다. 부기를 조금이라도 줄이기 위해 2일 동안 냉찜질을 했습니다. 그래도 부었어요 ㅠㅠ 요즘 마스크가 필수인 상황에서 사랑니 발치한게 오히려 다행인지도 모르겠습니다. 발치 후 실밥을 뽑을 때까지 양치질을 할 때 조심 또 조심해야 한다고 해요!! 사랑니 발치 부위를 피해서 양치질하고 #헥사메딘 으로 하루 3번 가글을 합니다. ..그 다음에는 집에서 가그린을 사용하려고 합니다. 추가 진통제인데 너무 아프면 먹으라고 하더군요. 별로 아프지 않아서 식사를 하지 않아도 되었어요. 나는 그것을 저녁으로 먹고 즉시 약을 먹었습니다. 마취가 풀리고 나서 통증이 오기 시작했는데 약을 먹고 1시간 정도 지나자 다시 통증이 가라앉았다. 삼킨다고 합니다!! 피를 뱉거나 빨대를 사용하는 행위는 음압을 높이고 지혈을 방해한다. ㅎㅎ 그리고 계속 입에서 피맛이 나서 이게 좀 힘드네요 ㅎㅎ 사랑니 발치하는 날과 다음날까지 일반식 대신 부드러운 죽으로 드시면 좋다고 해서 #본죽위례 중앙점 포장된 #본죽단호박죽 🙂 오랜만에 본죽! 저는 진짜 아플때 빼고는 안사요.. 죽 종류도 많고 다 맛있어 보이는데 저는 붓기 빼는데 좋은 #단호박죽 을 선택했어요! 본죽칼로리표를 올리면서 본죽칼로리표를 궁금해 하시는 분들이 많을 것 같아서 참고용으로 올립니다. 개인적으로 #소고기야채죽 정말 좋아하는데 740칼로리!! ㅠㅠ역시 믿고 먹는 이죽~깔끔하고 잘 포장되어있네요 ㅎㅎ 사랑니 발치후 뜨겁거나 자극적인 음식은 당분간 금물이라 식혀서 단호박죽으로 먹었어요. 양이 많아서 두 끼에 나누어 먹었습니다. 국산 단호박의 진한 맛이 너무 맛있었어요. 그 사이에 들어있는 쫀득쫀득한 계란말이도 맛있었어요. 사랑니는 양치질을 할 때 손이 닿기 어려워 관리가 어렵습니다. 충치가 생기기 쉬울 뿐만 아니라 앞 어금니를 썩게 만들기도 합니다. ♬사랑니 다 뽑고 나니 마음이 너무 편해요 >