무릎 십자인대 파열은 봄철 활동량이 많아지는 요즘 급증하는 부상 중 하나다.
십자인대는 전방십자인대와 후방십자인대의 두 요소가 무릎 안쪽에 십자 모양으로 교차하는 형태를 가지는 것이 특징입니다.
뒤틀림을 고정하고 방지합니다.
십자인대 파열은 운동선수에게 주로 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 일상생활 중 무릎에 가해지는 강한 충격과 지속적인 압박으로 인해 파열되기도 합니다.
그렇기 때문에 후방십자인대 파열 증상은 누구에게나 나타날 수 있습니다.
전방 십자인대 파열은 축구나 테니스와 같이 방향을 바꾸는 스포츠, 점프 후 착지할 때, 급회전과 같이 무릎 자체를 구부리는 과정에서 발생할 수 있습니다.
그러나 후방십자인대 파열 증상은 자전거를 타다가 넘어져 사고 등의 외상을 입었을 때 발생할 수 있다.
이 경우 의정부치척한방병원 등 의료기관을 통해 맞춤형 대응을 진행하시면 됩니다.
터지는 관절 파열이 발생한 경우
보통 십자인대가 파열되는 순간에는 ‘뚝’하는 관절 파열과 매우 심한 통증이 동반되기 때문에 비교적 빠르게 내원하여 적절한 진단과 치료를 받을 수 있습니다.
하지만 ‘쉬면 나아질 거야’라는 안일한 생각에 3~4일 정도 지나면 붓기가 가라앉고, 한 달 정도 지나면 통증도 가라앉기 때문에 정확한 진단을 받지 못하는 경우도 있습니다.
십자인대 파열 등은 방치하면 2차 질환으로 이어질 수 있다.
그러니 미리 조심하셔야 합니다.
어느 정도 시간이 지나면 다시 활동적이 될 수 있으며, 운동 중에 이미 파열된 인대로 인해 무릎이 붓고 관절이 제자리에 있지 않거나 느슨해진 느낌을 받을 수 있습니다.
심한 경우 무릎 관절 내 통증이 나타나며 관절통으로 일상생활이 불편하다.
당신은 잃을 수 있습니다.
또한, 반월판 파열 및 관절염은 후방 십자인대 파열 증상을 유발할 수 있습니다.
수술적 시술이 필요한 경우가 많은 것으로 알려져 있지만, 파열 후 불안정성이 적고, 동반 손상이 없고, 약간의 비활성 연령인 경우 보존적 진행도 좋습니다.
그러나 이 방법을 시행하는 동안 통증이 지속되거나 악화되는 경우, 파열 범위가 큰 경우, 신체적으로 활동적인 직업, 나이가 많은 경우 인대 재건술을 고려할 수 있습니다.
재활 과정
후방십자인대 파열 증상을 느끼고 이로 인해 수술을 받게 된다면 재활치료가 필요할 수 있습니다.
의정부체척한방병원에서는 사전에 철저한 내과진단을 통해 해당 사항을 확실히 파악하고 있으며, 파열 정도에 따라 정확한 진단이 필요한 경우 추가 검사를 진행하고 있습니다.
, 중괄호를 착용하거나 별도의 약물 및 물리 치료와 같은 보수적 조치를 모색합니다.
수술 후 완전한 회복이 가능하기 때문입니다.
부상 후 장기간 목발과 보조기를 사용하면서 스스로 근력 운동을 하지 않으면 회복하는 데 많은 시간이 걸릴 수 있습니다.
수술 여부와 상관없이 근력운동을 적극적으로 해야 하는 이유다.
신경외과 전문의가 상주하는 의정부치척한방병원에서는 수술 후 체계적인 재활 프로그램을 진행하고 있습니다.
X-ray 등의 영상검사를 통해 손상된 부위를 확인한 후 도수치료, 물리치료, 수액치료 등의 다양한 진료와 한의학적 관점을 통한 다양한 통증관리를 시행하여 침술과 같은 복합적인 치료를 제공합니다.
, 온열치료, 추나요법. 한방치료를 진행하고 있습니다.
또한 간병인 고용이 어려운 경우 병실에 간병인이 함께 상주하는 경우가 많다.
이 경우 보호자의 일상생활에 큰 지장을 받을 수 있으므로 보호자의 간병비 부담을 줄이기 위해 24시간 간병 의료 서비스를 제공합니다.
지속적인 관리를 통해 안정성을 유지해야 합니다.
후방십자인대는 전방십자인대보다 두껍고 회복력이 좋아서 부분적으로만 파열이 나타났고 대부분 무릎떨림 없이 비수술적 치료로 개선이 가능합니다.
비수술적 진행 후에는 교정기, 물리치료, 주사치료, 운동치료 등이 있습니다.
후방십자인대가 완전히 끊어진 경우 무릎이 너무 불안정한 경우에는 후방십자인대 파열 재건술 등의 수술적 시술이 도움이 됩니다.
또한 후방십자인대파열 재건술 후 재활치료와 근력강화운동을 꾸준히 시행하여 무릎관절의 안정성을 향상시켜 정상적인 상태로 회복될 수 있도록 합니다.
파열된 후방십자인대를 장기간 방치하면 무릎 연골이 빠르게 손상될 수 있다.
따라서 후방십자인대 파열 증상이 느껴진다면 초기에 적절한 조치를 취하는 것이 좋다.
과도한 재활운동은 무릎을 다시 손상시킬 수 있습니다.
후방십자인대 파열을 예방하고 싶다면 운동 전후에 충분한 스트레칭을 하고 자신의 체력에 맞는 강도로 꾸준히 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있다.
의정부치척한방병원의 본 게시물은 의료법 제56조에 의거 작성되었습니다.
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