오늘은 어른들도 행복한 명절을 보낼 수 있는 어린이날입니다.
3일전 PT수업에서 하체운동을 했는데 그날 뭔가 과한건가 싶었어요.그래서 나는 다리를 절며 걷는다
종아리 뒷쪽 근육이 다 아픈데 특히 비복근이 찢어질 것 같은 느낌이 드나요? !
움직이거나 만지기만 해도 아프네요 처음에는 그냥 근육통인가요? 저도 그렇게 생각했는데 하체운동할 때 근육통이랑은 달라서 왼쪽 종아리 근육에 뭔가 이상함을 느꼈어요 의사선생님이 반창고 붙인곳 보자마자 종아리 근육이 찢어진거 같다고 하셨어요.
전에는 하늘병원에 목과 어깨 도수치료를 받으러 갔는데 이번에는 부상 치료에 대한 정보를 받았는데 내 몸이 무슨 종합병원인지…
초음파 결과 종아리 근육이 끊어질 때까지 근육이 늘어져 있어 비정상이었고 걷는 것이 매우 불편했다.
통증이 있는 부위에 충격파를 가하는 치료법인 체외충격파치료는 주변 조직과 뼈에 출혈을 일으켜 통증을 감소시킬 뿐만 아니라 인대와 힘줄 개선에도 도움을 준다고 합니다.
소리내어
너무 아파서 죽는 줄 알았는데 그 고통에 총을 쏘는 것 같았다.
아무튼 당분간은 근육을 쓰지 않고 치료에 들어가 집에 누워 아픈 사람처럼 살아야겠다고 생각했다.
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