안녕하세요, 제 이름은 유진입니다.
제목 그대로 첫 프로필 촬영을 예약하게 되었어요!
와, 실제 바디프로필도 아닌데 왜 이렇게 헷갈리고 어려운 걸까요? 2023년 목표 목록에 있어서 올해가 가기 전 12월로 설정했어요. 아시다시피 제가 많이 부어있어요, . 마음을 가볍게 할 시간이 좀 필요해요.
갑상선 문제로 몸이 이렇게 된 데에는 여러 가지 이유가 있지만, 가장 큰 이유는 이른 아침에 잠을 충분히 못 잔 것이 아닐까 싶습니다.
그리고 주로 앉아서 일을 하다보니 군살이 자연스럽게 순간적으로 늘어나서 사라지지 않더라구요. 아무래도 사랑에 빠진 것 같아요. 자신감에도 문제가 있습니다!
예쁜 엄마를 좋아하지만 점점 아빠를 닮아가고 있는 만큼, 미안한 둘째 딸을 위해 몸집도 좀 줄여야 할 것 같다.
블로그에 공지하면 2~3번은 먹을 수 있을 것 같아요… 저는 먹을만 할 거라 믿습니다.
.!
컨셉으로 오라고 해주셔서 다양한 컨셉을 찾아봐야 겠어요. 다들 정말 예쁜 사진을 찍으시는데, 다들 연예인, 아나운서 같아요!
패러다임을 바꿔라!
쉽게 다이어트라고 하면 다들 날씬하고 살을 빼야겠다는 생각을 하게 될 것이다.
하지만 가장 중요한 것은 건강한 나를 만드는 것입니다.
건강한 음식을 먹고 운동하는 패러다임을 만드는 것이 중요합니다.
살을 빼겠다는 생각만 하면 지금 하고 있는 일이 오래가지 못할 것 같다.
며칠을 참은 끝에 나는 다시 “눈!
!
”이라고 말했다.
그리고 모든 것을 놓아주는 일이 반복적으로 발생합니다.
이것은 반드시 다이어트에만 국한되는 것은 아닙니다.
대신 요즘 제가 매일 하고 있는 일이에요!
“이것이 미래에 나에게 도움이 될까요?”라는 질문. 그래서 운동을 하고, 건강한 음식을 먹고, 건강에 해로운 음식을 덜 먹는 것이 자연스러워지고, 점점 더 건강해지며, 이는 패러다임의 변화입니다.
생각이 조금 바뀌었을 뿐이고, 선택도 더 단순해졌습니다.
나는 매일 작은 선택으로 조금씩 변해가고, 1년이 지나면 예전의 나를 결코 찾을 수 없을 만큼 많이 변해 있을 것이라고 믿습니다.
나는 작년과 지금은 완전히 다른 사람이 되었습니다.
어찌보면 미래가 궁금하고 설레는 건 당연한 일이거든요. 왜냐하면 지금처럼 매일 같은 곳에 머물지는 않을 것이기 때문입니다.
프로필 사진을 이야기하면 갑자기 어떤 패러다임이 떠오르는지 궁금하실 텐데요, 요즘 제 뇌리를 꿰뚫고 있는 컨셉이라 어떤 선택을 하든 그것으로 소환되고 있는 것 같아요. 나는 나에게 최선의 선택이 되는 길을 향해 나아가고 있다고 믿습니다.
멋진 컨셉으로 내가 아닌 듯한 후가공을 기대할 수 있겠죠? 그때까지 나는 계속 싸우며 살아갈 것이다!
!